上海最低社保20年退休金是3500元左右。

关于社保养老金缴满20年，能拿多少，主要是跟基础养老金以及个人账户养老金有关，基础养老金=(全省上年度在岗职工月平均工资乘以a+本人指数化月平均缴费工资)除以2乘以缴费年限(含视同缴费年限)乘以1%。个人账户养老金=个人账户储存额除以个人账户养老金计发月数;以上两项之和为每月领取额。