与班主任沟通是解决孩子不听话问题的重要一环。以下是一些建议：

1. 确定时间地点：选择一个私密、安静的时间地点，比如课后或者下课时间，在一个不受干扰的地方与班主任进行沟通。

2. 描述情况：在和班主任交流时，要冷静客观地描述孩子不听话的具体情况，包括行为、频率、影响等，让班主任了解实际情况。

3. 寻求帮助和建议：和班主任一起探讨可能的原因，寻求解决问题的方法和建议。班主任通常有丰富的经验，可以给予针对性的建议。

4. 共同制定计划：与班主任共同制定针对孩子不听话问题的改善计划，包括家庭和学校方面的配合措施，明确责任和目标。

5. 持续跟进：沟通后持续关注孩子的情况，及时和班主任沟通进展和反馈，共同监督并调整改进计划。

6. 赞赏和鼓励：不仅要关注问题和纠正行为，也要及时给予孩子赞赏和鼓励，增强他们的积极性和自信心。

在和班主任沟通的过程中，务必保持冷静和理性，积极合作，共同为孩子的成长和发展找到解决问题的方法。希望这些建议对您有所帮助。如果您需要更多帮助或有其他问题，请随时告诉我。