家用香熏精油对身体有一定的好处，例如可以缓解压力、改善睡眠质量、提高免疫力等。但是，需要注意的是，香熏精油并不是万能的，如果使用不当或者过量使用，也可能会对身体造成负面影响。因此，在使用香熏精油时，需要谨慎选择适合自己的精油种类和使用方法，并遵循安全使用的原则。