抓绒面料的优点是具有很好的保暖性能，能够有效地保持人体体温，同时具有较好的吸湿性与透气性，便于运动员在高强度运动中排汗，减少水分蒸发后的不适感，有助于提高运动效率。

但是其缺点在于易磨损、易产生静电，且难以清洗，需要特殊的维护护理。同时，抓绒面料的厚重也会增加衣服的重量，影响穿着的舒适度和灵活性。因此，在选择抓绒面料的同时，还需根据实际需求进行综合考虑，避免不必要的缺点。