跳绳时脸垮可能是因为缺乏面部肌肉的锻炼。跳绳是一项高强度的有氧运动，需要大量的肌肉协调和运动控制。大多数人在跳绳时都是以鼻子呼吸，这样会导致面部肌肉没有得到足够的锻炼，从而脸部肌肉松弛，导致脸部肌肉下垂。

此外，长时间面部表情僵硬也会导致面部肌肉失去紧致度。

因此，在跳绳时可以通过尝试练习锻炼面部肌肉，如面部表情训练、口腔运动训练等，来保持面部紧致度。