要将PDF文件中的文件提取出来，可以使用Adobe Acrobat软件或在线工具。首先打开PDF文件，然后选择“工具”选项，点击“导出PDF”选项，选择要导出的文件类型。

如果是单个文件，可以右键点击文件，选择“另存为”，并选择合适的文件类型和位置保存。

如果整个PDF文件包含多个文件，可以使用Adobe Acrobat的“文档处理”功能来提取文件，并将它们保存为单独的文件。这样就可以轻松地将PDF文件中的文件提取出来。