办公室长条吊灯的高度应该根据具体的情况来决定，通常需要考虑房间的高度和用途。如果办公室的层高比较高，建议选择高度较高的吊灯，反之则选择高度较低的吊灯。一般来说，长条吊灯的高度在离地面2.5米以上比较合适，这样可以避免碰头或产生压迫感。此外，如果办公室需要安装多条长条吊灯，应该保持等距分布，以保持整体的美观和协调性。同时，安装时也需要注意吊灯的承重能力和稳定性，确保安全可靠。综上所述，办公室长条吊灯的高度应该根据具体情况来选择，一般建议在离地面2.5米以上的高度比较合适。