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牛排骨跟什么炖汤最营养
时间:2025-04-13 09:28:54
答案

牛排骨是营养丰富的养生食材,搭配适宜的食物可以炖制出美味养生的汤品。在选择配料方面,建议可以搭配淮山、红枣、枸杞等食材来炖汤。淮山能够补脾胃,健脾益肺;红枣具有补气养血的功效;枸杞能够明目,滋肾养肝。这样的配料能够充分激发牛排骨的营养价值,共同营养身体,增强免疫力,提高机体抗病能力。

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