小年是农历腊月二十三日，是中国农历新年的前一天。传统上，在小年这一天，人们需要办理一些准备年货和过年的事情，比如扫尘、刷墙、买年货等，因此需要早起。此外，小年还有煮汤圆的习惯，人们需要提前准备米粉、糯米粉等食材，所以早起制作汤圆也是必须的。在现代，虽然很多人已经不再坚持传统的小年习俗，但依然有很多人通过早起体验中国传统的年节文化，感受传统文化的魅力。