机械师可以通过以下几种方法关闭自启动：

1.按下Windows键+R键打开"运行"对话框，输入"msconfig"，在弹出的窗口中选择"启动"选项卡，然后找到不需要自启动的程序，取消勾选即可。

2.进入任务管理器，选择"启动"选项卡，在列表中选择不需要自启动的程序，右键选择"禁用"。

3.通过程序本身设置关闭自启动，具体方法可在程序中的"设置"或"选项"中寻找。无论哪种方法，关闭自启动可以减少开机时间，提高系统性能。