1.勤换内裤，内裤建议每天更换；

2.内裤不建议用那些化纤的，要用全棉的内裤，比较透气、舒畅、通气；

3.女性都喜欢穿紧身裤，建议回去之后及时更换成舒适的内裤，长期穿紧身裤会导致阴道潮湿温热，细菌容易滋生；

4.经期的卫生要注意，要勤换卫生巾，不能同房，不能泡温泉，盆浴。