南瓜蒸虾仁是一道美味且营养丰富的菜肴,其制作方法如下:
准备材料:南瓜500克、虾仁100克、蒜蓉辣酱适量、盐少许、料酒少许、葱2根、油适量。
南瓜的处理:首先将南瓜去皮洗净,切成片状,厚度为3毫米左右。然后将其摆放在盘中,形成南瓜的底层。
虾仁的处理:剥掉虾壳,用刀在虾背上开个口子,扯掉背上的黑线。放入碗中,加入盐、蒜蓉辣酱和料酒,用筷子搅拌均匀进行腌制。
摆盘与蒸制:将腌制好的虾仁铺在南瓜片上,再铺上一层蒜蓉辣椒酱,使其更具风味。接下来,把盘子放入蒸锅中,倒入适量的清水,用中火进行蒸制。大约蒸制10分钟,或直到虾仁和南瓜熟透即可。
调味与装盘:出锅后,在南瓜和虾仁上撒上葱花,增加菜肴的色彩和香气。另起一锅,将油烧热,然后浇在南瓜和虾仁上,使其更加香滑可口。
完成上述步骤后,南瓜蒸虾仁就做好了,口感甜美而带有微微的辣味,营养又美味。请注意,蒸制的时间和火候可能因实际情况而有所调整,以达到最佳的口感和效果。