如果脸上出现了像疤痕一样的东西，需要洁面后充分保湿，避免暴晒和摩擦。可以使用一些有效的去疤方法，如化妆品中充分含有的维生素C、E和角鲨烯等成分。此外，激光去疤、微针、果酸换肤等方法也可以选择，但需要根据自身皮肤情况选择合适的方式。另外，要注意饮食和作息，保持心情愉快，让身体从内部恢复健康。最重要的是要耐心等待，认真护理，相信疤痕一定会逐渐消退的。