蒸苹果，通常要蒸10分钟左右。小婴儿吃蒸苹果有很多好处，能够止泻。因为苹果里面含有果胶，蒸熟后有止泻的作用，适合拉肚子的宝宝食用。但是同时也要注意，宝宝开始添加辅食时，也可以直接刮苹果泥喂给孩子。另外还建议在刚给婴儿添加苹果泥时要遵循从少到多的原则，这样会让孩子的肠道有适应的过程。