鞋垫采用低发泡EVA制成，既有较好的弹性，又柔软舒适。鞋垫的表层一般要复合一层织物，以增加鞋垫的稳定性和卫生性。

由于运动鞋垫有3～4mm的厚度，在放入鞋腔后会减少鞋腔的容积。所以，在制作鞋楦时，要在楦底预留出鞋垫的厚度。