林芝自由行可以选择乘坐飞机或者长途汽车前往。从拉萨市区到林芝，有多趟班车往返，乘坐大巴车约需8-10小时，车程途中可以欣赏美丽的风景。

另外，也可以选择乘坐飞机，从拉萨贡嘎机场到林芝米林机场大约1小时左右，节省时间。在林芝市内，可以选择打车、包车或者租车自驾游览景点。总的来说，交通方式多样，可以根据自己的时间和预算选择合适的方式前往林芝。