如果小孩子在家饿了不会做饭，可以让他们吃一些简单的食物，如面包，酸奶，水果等，并教他们如何使用微波炉或烤面包机来热食物。

另外，可以为孩子准备一些易于加热的速冻食品，如方便面和饺子等，以便他们在需要食物时方便快捷地准备。

有条件的话，也可以请家人或邻居帮助孩子做饭，或是安排一些短期的烹饪课程让孩子掌握基本的烹饪技能，以便他们能够更好地自主烹饪。