北方春捂捂一般持续到4月份左右。在这个时期，由于温度的升高、气温的波动以及湿度的增加，人们会感到不舒适，甚至出现流汗的情况。

因此，大多数人会采取适当的方式来调节身体，比如穿上轻便的衣服、多喝水、避免暴晒等。此外，北方春捂捂时期也是各种病毒传播的高发期，需要格外注意个人卫生和健康，定时通风、做好预防工作，以保障自身和家人的健康。