在网上购买现成的糙米饭并不是完全靠谱的选择。尽管有一些可靠的平台提供高质量的糙米饭，但也有一些平台可能会将低品质的饭或夹杂其它添加剂的饭销售给消费者。此外，快递过程中也可能会导致食品受到影响，因此品质可能会下降。因此，建议消费者在购买前注意平台的信誉度和口碑，并查看生产日期、保质期等信息，选择正规可靠的销售渠道购买，并尽快食用。