舞龙的具体招式因地区文化和团队风格不同而有所差异，但主要包括以下几个基本招式:

1.起龙:舞龙开始前，先由龙头引领，整个龙身从地上盘绕的姿态升起，象征龙苏醒或升天。

2.游龙:舞龙者手持龙杆，使龙身随着音乐节奏蜿蜒行进，展示龙在空中遨游的姿态。

3.翻滚:包括“单滚”、“双滚”等动作，模拟龙在空中翻腾的动作，如“金龙抱柱”(龙头围绕龙珠连续旋转)，“龙摆尾”(龙身大幅度左右摇摆)等。

4.穿腾:龙头带领龙身穿梭于龙门架或其他道具之间，展现龙穿云破雾的景象，如“龙穿四门”、“龙钻九曲”等。

5.盘旋:龙头带领龙身做出各种盘旋动作，如“螺旋上升”、“八卦阵”等。

6.抢珠:龙头追逐龙珠，表现龙戏珠的情景，是最常见的舞龙技巧之一。

7.点睛:舞龙前往往会有点睛仪式，非舞动环节，但具有重要意义，寓意赋予龙生命与灵性。

8.收龙:舞龙结束时，将龙重新盘绕起来，象征龙归海或沉睡。

各地舞龙队还可能发展出许多独特且复杂的套路，例如高难度的“龙跃云霄”、“龙卷浪花”等等，这些都需要舞龙队员间高度的默契配合及精湛。