头皮油发质干枯毛躁可能是由于头皮油脂分泌过多，导致头发失去水分和营养，变得干燥毛躁。以下是一些缓解方法：
使用温和的洗发水：选择温和的洗发水，避免使用含有刺激性成分的洗发水，如硫酸盐、硅油等。
定期使用发膜：发膜可以帮助头发补充水分和营养，使头发更加柔顺顺滑。
使用含有天然成分的洗发水：如含有生姜、薄荷、茶树油等成分的洗发水，可以帮助调节头皮油脂分泌，改善头发质量。
定期修剪头发：定期修剪头发可以去除受损的发尾，减少头发的毛躁感。
注意饮食健康：多吃富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等，可以帮助改善头发质量。