我觉得正确的喝水的方法是坚持每天喝水1500—2000毫升，从早上开始喝一杯水，上午10点左右喝一杯水，下午4点左右喝一杯水，晚上睡觉前喝一杯水，半夜醒来喝一杯水，注意喝水的时候一定要小口慢慢喝，也不要过量喝水等