肪少了、肌肉变厚的原因，还有可能是由于平台期所造成的。

1、肌肉变厚：不掉称但是感觉瘦了通常是由于通过有氧运动的方式将体内的脂肪燃烧，并且还能够减少体内的热量堆积，通过有氧运动能够使肌肉变厚，从而导致出现不掉称，但是感觉瘦了。

2、平台期：一般在减肥期间会有平台期，通常是指体重下降的速度会比较缓慢，从而导致体重下降较慢，出现不掉称但是感觉瘦了。