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孕妇可以喝的豆浆食谱
时间:2025-04-13 09:31:06
答案

孕妇可以喝的豆浆有很多,比如:

- 黑豆20克、黄豆20克、花生10克、红枣5颗、核桃仁1个,洗净倒入破壁机,加500毫升清水选择豆浆模式,边熬煮边破壁,二十几分钟后即可饮用。

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