如果北京市的居民前往海南居住，可以按照以下步骤使用医保。

首先，需要办理社保转移手续，将北京的医保转移到海南。可以前往当地社保局办理相关手续，提交所需材料并填写申请表。办理完成后，就可以在海南使用医保了。在就医时，需要携带医保卡和有效身份证件，选择医保定点医院就诊，并按照医保政策享受相应的医疗待遇。需要注意的是，不同地区的医保政策可能有所不同，所以在使用医保前最好了解当地的具体规定。