番茄炒出汁时通常不需要使用额外的油,因为番茄本身含有较高的水分和一定的油脂。当番茄受热后,它会释放出一些天然的汁液,并与番茄中的油脂混合,形成浓郁的番茄汁。
1. 将番茄切成小块或捣碎成泥状;
3. 将切好的番茄倒入锅中,翻炒几分钟;
4. 随着时间的推移,你会发现番茄开始释放汁液并变软;
5. 继续翻炒直到汁液浓稠为止,期间可以根据个人口味加入适量盐、糖、调味料等调整味道。
如果你感觉炒制过程中干燥了或者粘底了,可以适量添加少许清水来增加湿度并避免粘底。
总结起来,制作番茄炒出汁时一般不需要额外加油,但如果你对菜肴更喜欢带有些许油脂的口感,也可以根据个人喜好在炒制过程中加入适量的食用油。