绕指柔葫芦的大小应该合适手指的大小。一般来说，手指头的周长大约在5-7厘米之间，因此绕指柔葫芦的直径应该在1.5-2.5厘米之间。如果柔葫芦的直径太小，可能会导致使用时不太方便，太大则会使手指感觉不舒适。此外，还要根据不同人的手指大小，选择相应尺寸的柔葫芦。综上所述，选择适合自己手指大小的柔葫芦，才能使使用更加方便和舒适。