太极精油开背的手法

1.

均匀涂抹精油

2.

按摩肩部大板筋,然后往上按摩颈部,同时点按风池穴和风府穴。

3.

揉拨脊椎两侧的膀胱经,一直往下到腰部,直至八髎穴。

4.

然后手顺着腰回到上面来,再一次按摩肩上的大板筋,按摩完之后双手大拇指交替推膀胱经,两侧的两条都要依次推过去。 注意:推到下面之后,再次按摩八髎穴,然后从腰部返回肩膀,再推按大板筋为一个回合