黄瓜籽粉每100克含有约450毫克的植物钙。植物钙是由植物吸收和储存的一种钙质，对于人体骨骼健康、神经系统和肌肉的正常功能都有重要作用。黄瓜籽粉在提供植物钙的同时，还含有丰富的蛋白质和纤维素，可帮助促进消化和营养吸收。因此，将黄瓜籽粉加入日常饮食中，可为身体提供多种营养素并维持健康的生活。