为了使手保持干净不脏，我们应该经常洗手，特别是在接触食物或使用厕所之后。使用肥皂和温水洗手至少20秒钟，确保彻底清洁，同时避免接触面部和眼睛。干燥手干或使用纸巾，避免用脏手触摸面部或食物。

定期修剪指甲，并避免咬指甲和周围的皮肤，因为它们可能是细菌和其他微生物的滋生地。

最重要的是，要避免在口腔或眼睛附近使用手部。秉持这些卫生习惯可以有效地保持手的清洁和卫生。