练角度的次数并非一成不变，因人而异。大多数初学者可以每天练习两到三次，每次练习15分钟左右。然而，这个数字可能会随着时间和经验的增长而增加。

对于专业排球运动员来说，他们可能需要每天练习多个小时。此外，练习的次数还取决于每个人的学习进度和身体状态。总的来说，频繁练习有助于加深练习效果，但不能过度，避免对身体造成伤害。最重要的是，练习需要坚持，只有坚持不懈，才能达到理想的效果。