乳胶床垫和竹炭棕垫床垫各有其优点和缺点，具体选择哪种床垫取决于个人的需求和偏好。
乳胶床垫的优点在于其材料天然、环保，具有很好的弹性和透气性，能够贴合人体曲线，减少睡眠时的不适感。乳胶床垫还具有抗菌、防螨虫的特点，对于过敏体质的人群来说是一个不错的选择。然而，乳胶床垫的价格相对较高，且容易氧化变质，需要定期更换。
竹炭棕垫床垫的优点在于其材料环保、吸湿性强，能够有效地防止潮湿和防止螨虫滋生。
竹炭棕垫床垫还具有较好的支撑性和透气性，能够缓解脊椎压力，提高睡眠质量。此外，竹炭棕垫床垫的价格相对较低，适合预算有限的消费者。
然而，竹炭棕垫床垫的硬度较高，可能不太适合体型偏胖或脊椎有问题的人群。
因此，选择乳胶床垫还是竹炭棕垫床垫需要根据个人的需求和偏好来决定。
如果注重天然环保、舒适性和防螨虫效果，可以选择乳胶床垫；如果注重吸湿性、支撑性和价格实惠，可以选择竹炭棕垫床垫。