想要下载xj视频的话，首先需要在电脑上安装一个视频下载软件，比如迅雷、Internet Download Manager等。

然后打开xj视频网站找到想要下载的视频，复制视频的地址，在下载软件中粘贴地址，就可以开始下载了。在下载过程中，需要注意一些原则，比如尽量选择高清版本、不要下载违法、侵权的内容，并且注意网络安全和个人隐私保护。一定要谨慎下载，避免下载病毒和恶意程序。