在英雄大会中，最佳的阵容应该是由一名肉盾、两名射手、一名法师和一名辅助组成。

肉盾应该选择能够吸引敌人攻击的英雄，例如诺手、龙王和维克托等。

射手应该选择能够输出高伤害的英雄，例如EZ、剑姬和天使等。

法师应该选择能够远程消耗敌人血量和硬控的英雄，例如妖姬、琴女和诺克等。

最后辅助应该选择能够提供支持和保护的英雄，例如锤石、塔莉垭和贝拉等。这个阵容既有肉盾又有输出，能够平衡队伍的优势和劣势，可以在比赛中发挥出色的表现。