马桶一扔卫生纸就堵可能是由于以下几个原因：

卫生纸过多或过大，不易分解，堵塞在马桶的排污管道中。

卫生纸重量太轻，易被水冲走，但因其体积较大，容易在管道中堵塞。

卫生纸质地粗糙，不易分解，容易堵塞马桶。

卫生纸中含有的纤维物质较多，容易形成堵塞物。

为了避免马桶堵塞，我们应该注意以下几点：

使用适量的卫生纸，避免过多或过大。

注意卫生纸的质量和质地，选择易于分解的卫生纸。

不要将卫生纸和其他杂物一起扔进马桶，以免堵塞。

如果遇到马桶堵塞，可以尝试使用适当的工具或化学疏通剂进行疏通。