白蒿和苜蓿可以一起蒸菜吃,它们搭配在一起可以丰富菜肴口感,增加菜肴营养价值。白蒿本身富含维生素C、维生素E和多种矿物质,苜蓿则含有丰富的蛋白质、钙、铁和维生素。一起食用可以激发彼此的营养成分,达到更好的营养补充效果。需要注意的是,烹制时要根据不同的材料特点分别进行适当的加工,做到口感和味道的完美融合。