更换苹果手机话筒网罩需要先拆卸手机屏幕和原有的话筒网罩，一般需要使用专业的拆机工具。然后用新的话筒网罩替换原有的网罩，并重新安装手机屏幕。需要注意的是，更换话筒网罩过程中需格外小心，避免损坏其他零部件。建议如果没有相关维修经验，最好找专业人士或售后维修中心进行更换。