你好！跆拳道是一种流行的防御性格斗术，源自韩国。它是通过踢、膝、肘和拳等各种攻击和防御动作，以及跳跃和转身等技巧，来对抗敌人的。跆拳道不仅是一种防身术，也是一种非常好的运动方式，可以提高身体的灵活性、协调性和耐力，同时也可以增强自信心和减轻压力。

在跆拳道的训练中，比赛中获取得分的方式是以攻击踢的方式，并要求肢体动作协调流畅、具备速度和力量，同时加上防卫反击的策略。我们的教练是跆拳道经验丰富、技术精湛的专业人士，可以提供个性化的训练计划和指导，旨在帮助您在跆拳道这个运动上取得进步。

如果您对跆拳道感兴趣或有任何问题，请随时联系我们，我们期待为您提供帮助和支持。谢谢！