.首先，需选择腰线较高且松紧度适宜的衣服，这样可以遮盖住下腹部肉肉，显得更加修身。

2.其次，可以选择一些有褶皱或是细节设计的上衣来分散视线，使得肚腩的部位被减轻了视觉上的压力。

例如，V领的上衣可以拉长颈部线条，使得胸部变得更加的突出，而柔美的荷叶边衣可以突出颈弧的同时，掩盖腰际的变化。

3.还可以选择阔松款式的上衣，它们能够将肚子包裹在宽松的空间内，增加身体的流线感，显得整体比较修长。