在Sup游戏机上玩三级跳，首先需要选择游戏模式，然后玩家需要控制游戏角色进行跳跃，避开障碍物，收集金币等道具。

游戏的难度逐渐升级，后期需要考虑更加复杂的游戏玩法和策略，例如通过多次跳跃来躲避一些难以避免的障碍物，或者观察地图上的变化来更好的决定跳跃的方向。

在游戏中要保持冷静和专注，并不断地尝试和探索，才能提升自己的成绩。