坐忘谷是一处非常适合冥想和放松的地方。

原因是坐忘谷的环境清幽、氛围安静，湖水环绕，空气清新，非常适合人们在这里接收大自然的美好，舒缓内心的压力和疲惫。

同时，坐忘谷还有很多适合冥想和放松的活动，例如体验仙人指路、静坐园等等。

除了坐忘谷，还有很多其他的地方也非常适合放松和冥想，例如花园、公园、天然林等等，通过这些活动可以有益身心健康，提高人们的生活质量。