一般情况下，汉堡的热量要比花甲粉高。然而，具体的热量取决于不同品牌和制作方法。以下是一些常见汉堡和花甲粉的热量范围，供参考：

- 汉堡：普通快餐店或餐厅提供的单个汉堡大约含有250-500卡路里的热量。这个范围取决于汉堡的大小、使用的肉类类型（牛肉、鸡肉、鱼肉等）以及添加的酱料、奶酪、蔬菜等。

- 花甲粉：花甲粉是一种传统的台湾小吃，其热量相对较低。通常每份花甲粉约250克，大约含有150-300卡路里的热量。这个范围也取决于配料和调味料使用的多少，如花甲浓度、面条种类和添加的蔬菜等。

需要注意的是，以上的热量只是一个大致的范围，实际数值可能会因品牌、配方和制作方式的不同而有所不同。如果你关心具体产品的热量，请查看产品包装上的营养标签或咨询相关权威信息。