平导是一种牙齿矫正器，它可以用于调整牙齿的位置和咬合关系，从而达到矫正牙齿的效果。具体来说，戴平导可以带来以下效果：

1.调整牙齿位置：平导可以通过施加轻微的压力来调整牙齿的位置，使牙齿更加整齐。

2.改善咬合关系：平导可以调整牙齿的上下位置和前后位置，从而改善咬合关系，减少牙齿磨损和咀嚼困难。

3.促进牙齿移动：平导可以促进牙齿的移动，从而加快矫正的进程。

4.减少矫正时间：通过戴平导，可以减少矫正的时间，使矫正过程更加快速和有效。

需要注意的是，戴平导需要在专业医生的指导下进行，并且需要根据个人的情况进行定制和调整。在戴平导的过程中，需要注意口腔卫生，避免食物残渣和细菌滋生，以免引起口腔疾病。