高中体育教资科目三难易程度因人而异，但是只要认真备考并掌握好基础知识，刻苦训练，就可以顺利通过。

科目三主要涉及运动生理学、运动训练学和体育教育学等方面知识的考察，需要考生具备坚实的学科基础和丰富的实践经验。

因此，要通过科目三，需要多加努力学习，吸收各种教学方法和技能，并在实践中多加实践和积累经验，这样才能够成功地突破难关。