余姚金姓的来源较早可以追溯到宋代，当时有位魏姓秀才，其女儿魏氏嫁到余姚地区，其后裔改姓为余。后来有地方有金姓名族回余姚地方安家，他们一起改姓“余金”，从此形成了余金姓，以致今。