女人保养皮肤的方法有很多,但最重要的是要坚持。首先要做好基本的清洁、保湿、防晒工作,毛孔清洁可以使用酸性洗面奶、面霜保湿可以使用含有胶原蛋白的护肤品,防晒要选择适合自己的SPF值高的防晒霜。此外,均衡饮食、多喝水,避免熬夜、过度饮酒、吸烟等不良生活习惯也有助于皮肤的健康。
适当的按摩、面膜也可以缓解皮肤疲劳,促进血液循环,让皮肤更加嫩滑亮丽。