最佳赏花期为3月中旬至4月上旬。

因为西昌七里坝杜鹃花的生长需要充足光照和温度，而这个时间段正是春季来临，天气逐渐回暖，同时也是西昌七里坝杜鹃花的盛花期。

此时，杜鹃花的花色鲜艳且花朵密集，非常适合赏花。

值得注意的是，具体的赏花时间也会受到天气、气温等自然条件的影响，需视当年具体情况而定。

另外，西昌七里坝杜鹃花的种类非常多，推荐前往景区官方网站或当地旅游局，了解各品种花的开花时间，更好地规划赏花行程。