318比较好。尽管318山高路险，都是海拔变化大，适应时间长，可以逐渐增加在高山垭口停留时间，有助于防止高反。

而且318的风景也是不错的，路况相对也好一些，特别是吃住，相比较其他路线，318更加方便。