>百科大全> 列表
舞蹈生为什么要压腿
时间:2025-04-13 08:41:50
答案

很多舞蹈生压腿是为了拔筋,把筋拔出来以后,腿可以更长,伸的更直,并且可以劈叉或者是拉伸自己的韧带,这些都是基础性的训练,没有什么特殊的想法

推荐
Copyright © 2025 尺寸百科网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图