根据80人左右的生活区临建用电情况，如果每人平均用电量为2千瓦，那么最大用电负荷为160千瓦。为了保证电力质量和稳定供电，建议选择容量为200千瓦的变压器，这样可以满足较大的电力需求，避免因变压器容量不足而造成电力损失和影响生活区正常用电。同时，应确保变压器的性能稳定、质量可靠、安全可靠，以保障生活区用电安全和稳定供电。